尋找最好的自己

    發現自己的極限在哪里

    不論我是輸是贏，還是平局

    勝利都屬于所有人

    ——橄欖球世界杯主題曲《世界大團結》歌詞

 

    今日徒步：25.9公里

    累計徒步：670.28公里

    為聯合國兒童基金會籌款：12733英鎊

    說實話，每天徑直地走在大路上，一天如此八個小時在心里機械地計算著走過的里程數，有時確實覺得無聊。偶爾能讓我小小興奮一下的也無非是那些因我的經過而嚇得四下逃竄的蛇；或者是被一群不怎么友好的流浪狗追得到處跑；還有以80公里時速與我擦肩而過的大卡車——那呼嘯而過的風能活活地把我吹倒。既然這樣，我為什么還要繼續前行？

    答案是，努力尋找最好的自己。我希望能走得更快，打破自己每千米耗時10分鐘、一天徒步48.5千米、一周徒步205.6千米的記錄（2015年在中國創下）。換句話說，我希望每天都能有機會打敗自己，期待今天比昨天走得更多。若是沒有任何動力，那和在跑步機上數著時間跑步又有何不同？如果大家每天都追求把事情做得更好，生活就不會那么無聊了。我們不見得因此一直都有進步，但這種不斷挑戰自我極限的過程為生命賦予了意義。

    詩人羅伯特·布朗尼曾寫道，“人不應該只渴望自己能得到的東西，否則為何還要天堂？”

    正是這種不斷地自我完善，才使得人生更加充實。日語中有個詞叫“Kaizen”，意思是“精益求精”。日本人把這種理念轉化成了一種管理方式，大大提高了產品制造過程的質量和效率。對自我的反思與完善不是像年度報告一樣機械地只需記錄下每天的過程和匯報自己的工作；而是每天都要問自己“怎樣才能做得更好？” 只有這樣，我們的生命才得以解放，因為生活中的單調、枯燥與無力感在自我完善的過程中也將得以改善和緩和，而每一天則被賦予了挑戰和意義。

    我們浪費了那么多寶貴的精力關注別人做的事，成為別人生活的復制品，如果模仿得不夠好，還會變的越來越刻薄和憤世嫉俗。我們一直沒能認清事實的真相——真正的挑戰和勝利來自于我們自身，并非外界。威廉·亨利曾在他的經典詩作《打不倒的勇者》中寫道：

    即使面臨危急時刻，

    我不會退縮或哭喊。

    即使遭遇迎頭痛擊，

    血流滿面我不屈服。

    縱然命運之門險狹，

    縱然懲罰永無止境。

    我是我命運的主人，

    我是我心靈的統帥。

    我敢肯定，那些飛奔在跑道上的運動員們所期待的，首先一定是超越自己的記錄，然后才是打破別人的記錄。奧林匹克的口號是“Citius”、“Altius”、“Fortius”（拉丁文），翻譯過來就是“更快”、“更高”、“更強”。你不一定非要成為奧運會或殘奧會上的運動員，才能踐行這樣的理念。一個普通的家長、學生、員工、老板，甚至是一個為和平徒步的老爺爺，都可以秉承這樣的信念。你的年齡、境遇都不重要，重要的是，你每一天都在追尋最好的自己。

    我以《世界大團結》的歌詞開始，也想以它結束：

    努力成為最好的自己

    這是每個人的目標

    不論我是輸是贏，還是平局

    勝利都屬于所有人

 

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